Santakos stadione visą vasarą vyks nemokamos jogos treniruotės
Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia kauniečius vasaros vakarus leisti sveikai ir aktyviai mankštinantis gryname ore.
Birželio, liepos ir rugpjūčio mėnesiais organizuojamos nemokamos sveikatingumo mankštos (joga) Kauno Santakos parke. Pirmasis užsiėmimas – jau rytoj.
Joga – puiki sveikatinimo priemonė, tinkama įvairaus amžiaus žmonėms. Ją praktikuoja ir pagyvenę žmonės, ir vaikai, ir besilaukiančios mamos. Jogos nauda žmogui labai didelė, kadangi ji lavina ne tik kūną, tačiau padeda ir atsipalaiduoti, įveikti stresą. Kasdien atliekami pratimai garantuoja gerą savijautą, praktikuojantieji jogą išlaiko ramų protą, turi daugiau energijos, gerėja jų miego kokybė. Jogos pratimai stiprina fizinį kūną, lavina raumenyną, gerina lankstumą, pusiausvyrą.
Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras visą vasarą kviečia kauniečius lankyti nemokamas jogos sveikatingumo mankštas gryname ore.
Mankštos vyks Kauno Santakos parko stadione prie Popiežiaus Jono Pauliaus II paminklo nuo pirmadienio iki ketvirtadienio 18.30 val.
Tai puiki galimybė atsipalaiduoti po darbo dienos, puikiai praleisti laiką gryname ore ir pagerinti sveikatą.
Šios mankštos – nemokamų treniruočių projekto „Judėk sveikai“ dalis.
koop of verkoop voor €100 Stop met te veel betalen voor je crypto. Bij de Amsterdamse exchange Finst handel je tegen de laagste tarieven van Nederland, zonder verborgen kosten.
👀 Bekijk Finst nu ›Let op: Beleggen in crypto brengt risico’s met zich mee. Handel alleen met geld dat u kunt missen.
Plojimai 0Lankytojai 0
loading
Loading
